海带排骨汤 _海带

①海带排骨汤泡好的海带和洗干净的胡萝卜准备好。
红萝卜和海带切好，随意切就行。
把生排骨放到热水中浸泡10多分钟去除血水。
把海带和胡萝卜放入锅中。
捞出排骨切成小块。
把切好的排骨放入锅中。
加入葱花和八角。（不习惯八角味道的也可以不加，改加姜片也行）
加入适量水。
盖上锅盖，接通电源，按到排骨类键即可。
大约45分即可释放压气开盖，海带排骨汤就熬好了，喝之前再放盐调味。
②酸萝卜海带老鸭汤最正宗的做法1、准备材料：酸萝卜、海带、泡椒、香葱、盐、油；
2、酸萝卜洗净后切小片；
3、海带泡发好；
4、老鸭洗净后，用开水煮开去血水；锅中烧热后将老鸭放锅里煸炒一下；
5、倒入酸萝卜和泡椒一同煸炒；
6、将煸炒好的老鸭和酸萝卜倒入烧热水的砂锅中，加入姜片和葱结；
7、煮开后，倒入海带；
8、盖上锅盖，大火煮开后，小火熬一到二个小时；
9、起锅，撒上香葱即可。
③萝卜海带排骨汤能放山药吗主料：山药1根，萝卜1根，海带1片，猪排500克。辅料：枸杞1小勺，调料食盐5克，水适量。
步骤：
【海带排骨汤】准备材料，将干海带放入清水中泡发，猪小排汆烫好，冲洗干净。将泡发的海带切成细条状，制作成海带结。萝卜切块焯水。山药切块后放入盐水中浸泡，防止表面氧化变黑。先将猪小排，加入适量水，大火煮开。接着放入海带结，小火煲制1小时后再放入萝卜、山药、枸杞子，继续煲一小时加盐调味。然后关火即可。
④萝卜海带汤家常做法1、用料：海带150克，白萝卜300克，鸡肉丝适量，大头菜半个，酒50毫升，盐、胡椒、酱油、醋各少许。
2、制法：将白萝卜去皮，切成片。将大头菜去皮，切成块状。将海带切成细片。将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤，在汤中加少许醋，再加鸡肉丝、胡椒、酒、酱油即成。
3、注释：海带不但对预防甲状腺肿大和维持其正常功能大有益处，还有降低血脂、降低血压的作用；白萝卜有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿的功能。二药合用，可治疗甲状腺肿、支气管炎等疾病。
4、适应症: 瘿瘤，结核，咳嗽，痰多，水肿。

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